Користь бананів
Це вкрай корисний продукт. Містить: триптофан, що синтезується в організмі людини в серотонін — гормон щастя, багато калію, поліпшує роботу серцевого м’яза і регулює артеріальний тиск.
Якими б не були банани: зеленими, стиглими або переспілими — завжди можна їх використовувати з максимальною користю. Головне — знати секрети їх правильного зберігання і швидкого дозрівання.
