Як і де зберігати рибячий жир (Омега-3)

Риб’ячий жир – натуральний джерело поліненасичених жирних кислот, необхідних для підтримання та зміцнення здоров’я. Організм людини не може самостійно синтезувати Омега-3, що робить очевидним отримувати її ззовні. Риб’ячий жир в повній мірі здатний компенсувати недолік цього безцінного речовини.

Беручи Омега-3 важливо враховувати ряд факторів, головним з яких є дотримання правил зберігання. Адже тільки так можна гарантувати якість і абсолютну безпеку продукту.

Склад і форми випуску

Активною речовиною виступає риб’ячий жир з печінки тріскових риб.

Одна капсула 1000 мг або 1 чайна ложка рідкої форми препарату містить:

  1. Ейкозапентаєнову кислоту (ЕПК) не менше 16%.
  2. Докозагексаеновую кислоту (ДГК) не менше 18%.
  3. Поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК) не менше 40%.
  4. 1000 МО Вітаміну A.
  5. 100 МО Вітаміну D.

Мінеральний склад представлен:

  • Цинком.
  • Кальцием.
  • Йодом.
  • Магнием.
  • Фосфором.
  • Натрием.
  • Железом.
  • Калием.

Для зручності споживачів виробники подбали про виготовлення декількох форм препарату: капсул і рідкої субстанції.

Перша являє собою прозору желатинову оболонку, наповнену світлої маслянистою рідиною зі слабовыраженным запахом. Обсяг капсули визначається виробником. Упаковується в блістери, або скляні/пластмасові ємності. Відпускається без рецепта. Прийом препарату не передбачає ніяких обмежень на керування автомобілем і реалізацію потенційно небезпечних дій.

Рідкий варіант природного добавки виглядає як густа олійна маса солом’яного відтінку, поміщена в тонований склотару з високим рівнем герметичності. Володіє аналогічними властивостями, що і попередня форма. Між тим післясмак у них абсолютно різний — рідкий риб’ячий жир менш приємний.

Також в аптеках можна зустріти комбіновані препарати, до складу яких крім риб’ячого жиру входить рослинна олія.